Kurstrainig bei ZE3 CrossFit in Backnang

Wir bieten Kurstraining mit maximal 15 Teilnehmern pro Kurs. Warum nur 15 ?

Weil wir jeden von Euch schätzen und deshalb genau hinschauen damit Ihr das Beste Training bekommt.

CrossFit ist nicht wie dein normales Training im Fitnessstudio. WIr begleiten dich von Anfang an richtig und das jedes Mal wenn du da bist.

Nach den OnRamp Kursen und einer gewissen Zeit in den WOD Kursen darfst Du natürlich gerne auch alleine trainieren, jedoch sind wir sicher, dass du dann schon ein fester Teil unserer Gemeinschaft bist.

Zusammen macht es einfach mehr Spaß.

In der Gruppe trainieren ist nicht so Dein Ding ?

Kein Problem !

Versuch es doch erst einmal mit unserem Personal Training.

Wenn Du dann schonmal da bist, kannst Du dich ja mal mit einigen Members unterhalten.

Wer weis, vielleicht sind die ja ganz Ok.

Übrigens ist der Übergang vom Personal Training in die Gruppen Kurse kein Problem.

Ernährung passend zu CrossFit

Training ist nicht Alles. Im Gegenteil ! Der Grundbaustein ist IMMER deine Ernärung.

Damit du hier an der Basis nichts falsch machst, bieten wir dir eine Beratung sowie Coaching auf Wunsch.

Oder Du nimmst an einem unserer Ernährungsseminare teil.

Unser Konzept ist einfach zu verstehen und einfach umzusetzen.

Wie schon gesagt, Ernährung ist die Basis.

Manchmal, ist unser Leben aber unheimlich schnell und aufregend oder auch mal voll stressig.

Logisch, dass da nicht immer Zeit ist für Kochen und gute Ernährung.

Da wir das kennen, haben wir dafür auch eine Lösung parat.

Supplemente gibt es viele, wir vertreten bei uns rein natürliche Supps. Die meisten sind auch vegan.

Extra Leistungen für Backnang

Das geht raus an alle Mütter in Backnang und die, die es bald werden:

Wir versuchen unser bestes, eine spitzen Kinderbetreuung so oft es geht zur Verfügung zu stellen.

Aber selbst wenn keine Kinderbetreuung da sein sollte sind eure Kids willkommen.

Wenn sie alt genug sind, sind wir umso glücklicher wenn sie sich mit uns bewegen.

Unser Profi Hundetraining

Neben all den Leistungen haben wir Dank unserer Partnerschaft mit dem Dog Psychology Center Deutschland die Möglichkeit Hunde bei uns willkommen zu heißen.

Genau wie bei der Kinderbetreuung, haben wir bestimmte Zeiten in denen Du mit Deinem besten vierbeinigem Freund kommen darfst.

Die Profis des DPCD wissen was sie tun und beuurteilen jeden neuen Hund bevor sie uns das Go geben diesen mit aufzunehmen.

Die DPCD hat ihr Know-How vom bekannten Hundeflüsterer Ceasar Milan.

Wenn Du mehr über die Philosophie erfahren willst dann schau doch mal auf die Website

Hier gehts zum DPCD